Стодневка — экспедиция к новому Я!

До старта очередной группы «Стодневки» осталось:

{"animation":"smooth","circlewidth":"0.1","backgroundwidth":"1.2","backgroundcolor":"#efefef","is_days":"1","daysbackgroundcolor":"#ff3838","is_hours":"1","hoursbackgroundcolor":"#36b0e3","is_minutes":"1","minutesbackgroundcolor":"#75bf44","is_seconds":"1","secondsbackgroundcolor":"#66c5af","days_text":"\u0414\u043d\u0438","hours_text":"\u0427\u0430\u0441\u044b","minutes_text":"\u041c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b","seconds_text":"\u0421\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434\u044b"}
banner

Что можно успеть за 100 дней? Хотите узнать? Пройдите 100 шагов по пути к своим целям в компании единомышленников. Выполните 10 заданий, которые натренируют ваше внимание. Расширьте представление о своих возможностях, предназначении и успехе.

Стоимость курса — 9 000 рублей за 100 дней продуктивной работы. Это 90 рублей в день (дешевле, чем чашка кофе). Все, кто однажды оплатил курс «Стодневка — экспедиция к новому Я», получают неограниченный доступ в наши группы, стартующие ежемесячно.

Стодневку вполне можно пройти самостоятельно и совершенно бесплатно. Для этого нужно скачать книжку «Что можно успеть за 100 дней?», которая выложена в открытом доступе. Сформулировать цели, определить сроки и дату старта, наметить ежедневный шаг.

Почему же наши благие начинания так часто оканчиваются неудачей? Добиваться желаемых изменений значительно легче и интереснее в среде единомышленников и опытных проводников, которые задают темп и поддерживают вас на пути перемен.

Кому подойдёт «Стодневка»

Стодневка помогает людям, которые много раз брались за перемены, но для успеха им недоставало настойчивости и упорства. Порой мы бросаем усилия, когда до взлета остается набрать еще совсем немного скорости.

Если вы ощущаете необходимость перемен, но не знаете, что хотите изменить, стодневка поможет расставить приоритеты, разобраться со своими желаниями, возможностями и выбрать достойные цели.

Вы составляете длинные списки задач и желаний, которые все равно остаются лишь строчками на бумаге. Вы оглядываетесь на прожитый год и видите возможности, которые упустили — по рассеянности или потому что были заняты рутинными делами. Анализируя свой круг общения, вы хотели бы видеть больше интересных и успешных людей.

Стодневка — для тех, кто хочет расширить представление о своих возможностях и получать радость от постоянных, осознанных перемен.

Для того чтобы многотонный авиалайнер оторвался от земли и полетел, ему нужно набрать необходимую скорость. Ваша стодневка станет взлётной полосой, с нее вы сможете подняться над проблемами, из-за которых годами не двигались с места.

Для того чтобы многотонный авиалайнер оторвался от земли и полетел, ему нужно набрать необходимую скорость. Ваша стодневка станет взлётной полосой, с нее вы сможете подняться над проблемами, из-за которых годами не двигались с места.

Из чего состоит «Стодневка»

pir

Цели:

У вас есть цель или несколько целей, которых вы хотите достичь за 100 дней. Каждый день вы уделяете время каждой из них. В самом начале вы определяете минимальный ежедневный шаг на пути к цели. Это то, действие, которое вы обязуетесь регулярно выполнять.

Навыки:

Главный навык, тренируемый в стодневке — внимание. Вы учитесь планировать успешный день. Находить оптимальное время и ресурсы для продвижения к целям. Подведение итогов дня, недели, месяца помогает замечать, что удалось сделать хорошо, что порадовало, увидеть новые возможности.

Самоисследование:

Движение к целям, тренировка внимания прояснят ваши ценности.

  • Как вы представляете счастливую жизнь?
  • Каким, по-вашему, должен быть успешный день?
  • Как замечать и проживать счастливые мгновения?
  • Как превращать ощущения в намерения, обстоятельства в возможности?
  • Как мыслить осознанно и действовать осмысленно?

Ценности помогают правильно ставить цели и видеть пути их достижения. Внимание к тому, что вас радует и вызывает интерес, тренирует понимание — как самореализоваться, какие действия принесут максимум удовлетворения.

Хотите почувствовать пользу от стодневки прямо сейчас? Оставьте свой электронный адрес, чтобы получать материалы, которые помогут вам проходить стодневку самостоятельно. Мы будем рассказывать вам об инструментах стодневки, техниках и личном опыте участников и финишёров курса.

Подпиштесь на рассылку

* обязательные поля

Как проходит курс?

Группы стартуют каждый месяц 1 числа. Исключение составляет октябрь — эту группу мы отправляем в экспедицию 22 сентября, чтобы ее финиш пришелся на последний день года.
Курс проходит в закрытой социальной сети. На 100 дней стодневщики становятся друг другу товарищами, спутниками, партнерами.
Максимальную пользу от участия в курсе можно получить, если придерживаться главного принципа стодневки: Думай, Делай, Делись.
%d1%81%d0%bd%d0%b8%d0%bc%d0%be%d0%ba-%d1%8d%d0%ba%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b0-2016-11-15-%d0%b2-23-16-09
Два раза в неделю вы будете получать по почте письма, которые будут направлять ваше внимание на основные вопросы:
  • Какие цели вы перед собой поставили?
  • Каким вы себя представляете, когда цели будут достигнуты?
  • Что вы предполагаете предпринять для этого?
  • Что вы делаете в данный момент для желаемых перемен?
Вы освоите инструменты и техники, которые нужны для планомерного и осознанного движения к целям.
Отследить свой прогресс вам помогут ежемесячные тестовые задания.
В дневнике стодневки в закрытой сети вы сможете делиться опытом, читать отчеты других участников, комментировать, общаться в группах по интересам, задавать вопросы ведущему курса, участвовать в закрытых вебинарах.
Курс помогает сосредоточиться на целях и мобилизовать возможности. Однако основную работу каждый должен будет проделать самостоятельно.
%d1%81%d0%bd%d0%b8%d0%bc%d0%be%d0%ba-%d1%8d%d0%ba%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b0-2016-11-15-%d0%b2-23-16-26
Помимо ежедневной работы со списками задач и идей участникам предлагаются 10 недельных заданий, которые помогают им научиться видеть больше возможностей в окружающих обстоятельствах:
  • Неделя креативности
  • Неделя благодарности
  • Неделя фрирайтинга
  • Неделя успешных дней
  • 100 счастливых мгновений
  • Фотоохота за радостью
  • Неделя везучести
  • Видеовзгляд со стороны
  • 7 дней — 7 постов
  • Неделя эффективного чтения
%d1%81%d0%bd%d0%b8%d0%bc%d0%be%d0%ba-%d1%8d%d0%ba%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b0-2016-11-15-%d0%b2-23-16-45

Кто автор и ведущий проекта?

armen

Армен Петросян, предприниматель, автор проекта «Жить интересно!».

— Я практикую стодневки с 2008 года. Вот тут можно прочитать, как я «изобрел» этот способ делать собственную жизнь интереснее.

Мне нравится создавать среду, насыщенную смыслами. Вдвойне приятно вдохновлять своим примером других на осознанные перемены. Стодневка — это полигон для испытания и реализации ваших возможностей. Это и мой путь. В каждую экспедицию я отправляюсь вместе с вами — ставлю новые цели, намечаю шаги, действую, осмысляю новый опыт. Для меня это вызов. 

Мы все обладаем громадным потенциалом. Чтобы его проявить, нам часто не хватает целеустремленности, настойчивости и навыка радоваться результатам своих действий. Я предлагаю вам испытать себя. Всего 100 дней, которые могут изменить вашу жизнь.

Я научился радоваться чужим успехам и очень хочу пополнить свою коллекцию вашими!

%d1%81%d0%bd%d0%b8%d0%bc%d0%be%d0%ba-%d1%8d%d0%ba%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b0-2016-11-15-%d0%b2-23-17-04

Как записаться на курс?

Заполните заявку и мы свяжемся с вами в течение 12 часов.

Несколько слов об оплате курса

1. Мы не практикуем рассрочку.

2. Если вы пройдёте курс, выполните все задания и не почувствуете положительных изменений, мы вернём все деньги, которые вы заплатили.

3. Вы можете участвовать в стодневке сами, а можете подарить кому-либо участие в курсе.Заполните заявку, оплатите курс, и мы приготовим персональный сертификат для вашего близкого человека.

cert

  • Воспользоваться сертификатом можно в течение года;
  • сертификат дает право на участие в любом количестве курсов;
  • обладатель может воспользоваться им лично, а может уступить право участия в курсе кому-либо еще.

4. Все, кто однажды оплатил курс «Стодневка — экспедиция к новому Я», в дальнейшем получают право бесплатно участвовать в любом количестве стодневок.

Группы стартуют ежемесячно. Это значит, что вы можете проходить курс сколько угодно раз. Сошли с дистанции? Не расстраивайтесь. Соберитесь с мыслями и стартуйте с новой группой. Успешно закончили одну стодневку? Начинайте следующую!

%d1%81%d0%bd%d0%b8%d0%bc%d0%be%d0%ba-%d1%8d%d0%ba%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b0-2016-11-15-%d0%b2-23-17-42

Потеряли пароль

Зарегистрироваться