Alt+N

23/100
Итак, моя цель – привести мою жизнь в порядок. За прошедшие 20 дней я сильно в ней продвинулась:

  • начала ходить в бассейн. Поставила себе цель ходить 3 раза в неделю, по факту получается 2, но это уже очень хорошо!
  • меня очень расстраивает, что мой сын, ему 14 лет, совершенно неспортивный и сутулый, как многие сейчас. Но если тогда, когда он был маленьким, я его водила на спорт, то сейчас считаю, что сейчас он должен созреть до этого сам. Какова же была моя радость, когда после очередного нашего разговора на эту тему оказалось, что он уже присматривал себе тренажерные залы поблизости! Мы с ним провели большую работу и выбрали отличный спортклуб с групповыми занятиями в тренажерном зале специально для подростков, с тренером! И теперь сын ходит 2 раза в неделю на занятия, а потом в бассейн и сауну! И я его не заставляю и не пилю!! Я счастлива!!!
  • я давно хочу начать питаться более здорОво. На данный момент я сделала для этого несколько вещей: купила запас рыбы в морозилку – потому что наша семья крайне редко ест рыбу, наделала сама котлет и фарша впрок, чтобы не покупать полуфабрикаты, и наконец выбрала и купила аэрогриль, на который я долго зрела, а муж долго сопротивлялся. Очень рада, что послушала не мужа, а себя, в итоге муж от аэрогриля в восторге, покупает овощи, чтобы их там запечь (а я не люблю овощи, поэтому мне сложно заставить себя это делать).
  • по порядку в доме. Перебрала 2 шкафа на кухне и 2 полки в прихожей. Установила 2 фиксированных дня для рутинной уборки: среда и суббота. На прошлой неделе среду пропустила, но все равно лучше, чем было. Хотя скорее всего это потому, что наша пушистая кошка большую часть времени была на даче, вместе со своей сезонной линькой :)))). Да, еще я купила новое покрывало на кровать в спальне – качественный пушистый хлопковый турецкий плед, давно хотелось! Кошка почему-то его даже не сожрала, когда ее привезли с дачи — удивительно)))
    Мне очень понравились 2 инструмента из арсенала стодневки: в начале дня письменно отвечать на вопрос Что для меня важно? И периодически выписывать на бумагу мысли в состоянии ступора, неожиданно для меня это оказалось очень эффективно!
    Планы на эту неделю:
  • нужно выделять дополнительное время на поддержание порядка в доме на неделе, иначе получается то, что получается…
  • продолжать постепенно разбирать квартиру. Хочу избавиться от кучи лишнего и уже ненужного.
  • вернуть занятия английским, иначе еще сложнее будет вернуться…
  • выделить 2 дня и съездить на дачу закончить сезон. Ужасно не хочется, но деваться уже некуда…
  • следить за таймингом. Потому что я все время за него вылетаю…

Создана 15 октября 2024 года
ID: 3957
публичная запись