16/100

В понедельник тренировка — такое не пропускаем. Но в остальном спад.

Пыталась понять, в чем дело и почему. Я хорошо ем, хорошо сплю, хорошо себя чувствую. Но какая-то усталость и безысходность накатила.

Второй день отдыхаю от подсчетов еды, смотрю за своим настроением и самочувствием — на что потянет. Пока питаюсь как обычно — редкий сбой купила пачку чипсов — но открыв и начав есть — остановилась. Не то. Не в пищевых страданиях-желаниях дело.

Шаги нахаживаю, хотя и осела дома с больным ребенком — нахожу время. Врач, которая осматривала ребенка — сказала что я тоже болею. Может в этом причина и я заболевание как усталость воспринимаю. После замечания поймала себя на том, что да — лимфоузлы чувствую как болезненные — но других проявлений нет.

Дневник пишу, хотя когда нет успехов — хочется отмолчаться. О проблемах не так приятно рассказывать, как о достижениях.