Alt+N

15/100
Рефлексия неделя 2 спринта в сокращенном виде /честный взгляд в зеркало/причины сопротивления

Сопротивление (что не получилось и почему)

Проект фундамент
Выпала 1 из 7 прогулок и один фельденкрайз из за срабатывания нейроорбиты игнорирования, так как всю генералку перед др отложила на потом, в итоге получилась работа ударными темпами на износ,
одну прогулку можно засчитать с натяжкой (предложила коллегам зайти за кофе в конференц центр, можно было посидеть спокойно выпить кофе там, а то получилось набегу) — в офисе сложно сломать устоявшиеся привычки пахать без отдыха и использовать обеденный перерыв лишь для быстрого обеда, часто обсуждая за обедом рабочие вопросы.
Обработка швов только минимальная база — новую активность нужно ставить на сильное время дня, плюс продолжаю игнорирование последствий неделания (мои швы без уделения им внимания будут продолжать нарушать симметрию спиральных линий тела и усугублять проблемы с челюстью.)
Драйв
Не подитожила неделю и не провела вовремя рефлексию из за подготовки к др (игнорирование реальных ресурсов).
Кайф
Ванну с пеной пришлось перенести, так как проигнорировала свой инсайт с прошлой недели развести проекты и разгрузить понедельник (игнорирование = не отразила изменения в своем расписании).
Пока не получается найти подходящий слот для дневника, все больше в спешке, для галочки по причина игнорирования и перенасыщения дня планами, возможно из за подготовки (надо перенести на дневной перерыв, и вечером только дополнять и постить.
Слишком много пернатого счастья, ловлю себя на залипании у клетки, пока не поняла почему (причем делала так в детстве), как будто бы в этот момент у меня есть официальный предлог отдохнуть, а в остальные надо продолжать крутить колесо.
Изменения спринта на текущую неделю.
Фундамент
Прогулки в дни офиса — предложу на следующем собрании команды не обсуждать за обедом рабочие вопросы, предложу коллегам выпить кофе не на бегу или ходить в дальнюю столовку, встречусь с Катариной в дальней столовке.
Очень понравились утренние прогулки под нейропрактики, три в одном (запуск циркадных ритмов в первый час, свежий воздух и нейропракики).


Создана 07 октября 2024 года
ID: 3603
публичная запись