Alt+N

14 сентября. Беру добавку

Говорят,что привычки прививаются за раз по одной, не больше, за месяц или даже больше.А я рискну охватить своим вниманием несколько задач до конца 100-дневки.
Сначала об основной цели: создание блога. С начала сентября выложила 21 видео, все настроила и заполнила(https://rutube.ru/channel/41817717) Расписан план, по которому тружусь. Как оказалось, ничего невыполнимого с этой целью нет. Поскольку главное для меня-это собственная реализация и удовольствие, то никаких ожиданий и переживаний. Просто само наличие блога помогает мне чаще делать ролики, и это меня устраивает). Потому что вдохновляет и дисциплинирует)
А еще я тут решила,что раз моему получению желаемого помогает озвучивание целей в 100-дневке и ежедневные отчеты,то так я и буду делать. И возьму еще несколько целей под контроль, зачем мне все это,оставлю за кадром:
1.рисование.Цель-курс за месяц,т.е. до конца 100-дневки выполнить законченных картинок шт.30. или 3 законченных курса.
2.упражнения исцеляющего импульса Голтиса. Убедилась,что вещь нужная.Была когда-то даже на тренинге ученицы Голтиса живьем.
Начинала десятки раз, но в привычку не вошло. По правилам занятий возможны пропуски на 2 дня, если больше-нагрузка начинается с начала.
Моя цель-не уронить нагрузку)
3.Ежедневные мероприятия для здоровья от Ольги Шишовой.Тоже много смотрела-слушала,прониклась,но постоянства нет.Цель-найти время, поставить на автомат.
4.По работе есть поощряемая возможность писать статьи от организации. Хочу выделять 30 минут в будние дни для написания статьи. Подготовить 7-10 статей до зимы.
5.занятия танцем живота.Начну с 15 минут каждый день, кроме воскресенья. А там посмотрим! Цель-без пропусков.


Создана 14 сентября 2024 года
ID: 2014
публичная запись