13/100 Мыши рассаблены
Заметила, что стала спокойней и мой monkey mind больше не прыгает весь день. Так, иногда просыпается прыгучесть,но быстро уходит. Медитация и зубнойврач сделали свое дело.
Зубной отреставрировал 2 передниих зуба и сказал, что они стираются от нижних. Стала обращать внимание на зубы и перестала их сжимать, когда не ем. Нижняя челюсть расслаблена. От нее расслабляется живот. И вуаля! Все тело спокойное — мозг спокойный. Кто бы мог подумать!
Сегодня весь день рисовала в школе и дома убиралась.
#фотодня
Всем ромашек!
Создана 05 октября 2024 года
ID: 3500
публичная запись