016/100 Сорванные планы
Сегодня планировалась работа, а вечером с дочкой сходить поболеть на баскетбольный матч. Но по приезду почувствовал себя не очень хорошо, измерил давление 156/96. Вместо матча, погуляли по району. Потом с женой посмотрели сериал. И 124/84. Похоже нужно больше двигаться и отдыхать.
Свою единственную оставленную на эту стодневку задачу — выполнил. Письменно отвечал на вопрос Что для меня важно и Что я для этого могу сделать. Не удивительно, что сегодня это упражнение вращалось вокруг темы здоровья.
Создана 08 октября 2024 года
ID: 3672
публичная запись