001. С наступающим новым годом!

Всем привет!
Поздравлю всех сейчас ибо нет уверенности, что продержусь до конца этой стодневки.
Странно, конечно, заходить с этой мотивацией, но я-то себя знаю и мой опыт участия в стодневках это подтверждает. Но, тем не менее, я очень хочу, чтобы в этот раз все получилось и 31 декабря я бы поздравила всех участнико с наступающим 2025 годом по-настоящему!

Пусть это будет моя первая цель: пройти весь путь стодневки и финишировать с максимально реализованными целями. Пусть этот путь будет интересным, радостным и легким, принесет мне удовольствие и удовлетворение, а также подарит замечательных друзей и единомышленников.

О себе:
Меня зовут Оксана, мне 48 лет. Мы живем с мужем и тремя детьми в подмосковном Королеве.
Я семейный и клинический психолог, работаю индивидуально и с парами в направлении когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ). Провожу консультации, вебинары и терапевтические группы, а также работаю психологом-волонтером в центре поддержке материнства «Душа мамы».
Психологом я работаю с 20 лет, еще со студенческих лет.

У меня большой и разнообразный опыт работы: преподавание в школе и в вузе, научно-исследовательская работа, разработка и проведение тренингов и вебинаров, а также оценка, обучение и развитие персонала в международных компаниях. Последние 6 лет я занимаюсь частной практикой.

В стодневках я участвую больше 6 лет, но до конца удалось дойти 2 раза. Обычно запала хватает на несколько недель, а потом я уже как-то сама еду на этой энергии. Но, как показывает практика, не очень далеко и как-то кривовато.

В этом году я поставила цель развивать свою частную практику и выходить на новый уровень деятельности через соцсети. пока осваиваю ВК, буду рада, если вы ко мне загляните: https://vk.com/oksana_is_psy
Развитие сообщества в ВК будет основным лейтмотивом моего участия в стодневке.

А дополнительные цели связаны с улучшением физической формы (снизить вес, регулярный спорт, питание), с профессиональным ростом и развитием — с октября у меня начинается большое обучение, которое закончится в августе 2025 г.

Я пока не знаю, как я смогу все это совмещать и осваивать, но очень надеюсь, что справлюсь!
Всем удачи и получить максимальное удовольствие от предновогодней стодневки!!!