Привет! Начинаю свой дневник. Чуточку опоздала, но жизнь бурлит)
Меня зовут Мария, мне 32 года, я нутрициолог и фитотерапевт, есть высшее медицинское образование. На данный момент жду третьего малыша, вообщем глубоко беременна.
Немного думала о своих целях на эту стодневку, и даже обсуждала с Полиной (Привет!). Думаю, что в процессе фрирайтинга ко мне придет четкая формулировка. Но сейчас на ум приходит следующее:

1. Составить план жизни с ребенком, у которого есть эпиактивность. Как недопустить реальных судорог? Конечно же это поиск своего врача, дневник моих наблюдений, организация питания и питьевого режима, прием настоев и добавок, остеопатия. И главное, ограждение ребенка от ярких эмоций и переутомления, покупка очков с синими линзами и прочее. Мне нужно иметь представление не только традиционной медицины, которая крайне ограничена протоколами, но и восточной, фитотерапии, нутрициологии. Сейчас много информации, но пока не структурированной под моего ребенка.
2. Моя собственная нервная система. Весь прошлый год я находилась в некотором шоке от того, что у дочки есть эпиактивность, и были проявления нервных тиков (что скорее всего не связанные вещи). Я научилась купировать тики с помощью трав, мы ушли с прежней школы, где был очень и очень строгий и не логичный учитель с требованиями выше своей головы.
   Начала думать о себе, а в каком я состоянии нахожусь. Ведь ребенок считывает мое настроение.
   Скорее всего это и будет моей *главной целью. *А это банальное питание/ вода, сон, физическая активность, антистресс. Так называемая табуретка здоровья. Да, так бывает, когда специалист помогает выздороветь другим, а сам немного забивает на себя. Все прелести выгорания от такой работы я в полной мере ощутила в прошлом году)
3. Обучение
   Я хочу начать работать, в первую очередь, просто с питанием, с привычками. Как вижу на опыте (в том числе на собсвенной шкуре испробованное)- это коучинг. Ве сделать так, чтобы человек решил сам, что ему по силам и зачем ему это нужно. Сейчас же я работаю как врач- травы, добавки. Эффект вижу и еще какой, но я устаю от этого, от отвественности, от болезней, с которыми приходят. Легче все предотваритить на этапе формирования привычек. И шлифовать свои слабые места нужными травами и витаминами, при мутациях, например.
   В ближайшие года 2-3 я хочу быть спокойной ланью, так как четко увидела на своих двух детях все прелести моего состояния иногда) Это грустно, но правда жизни.