Привет! День1/100 Меня зовут Владимир Панов, мне 44 года, и уже полтора года я живу на Бали. В прошлом году я создал сообщество для практик под названием «Живой Дом». В этой 100-дневке я хочу сосредоточиться на нескольких важных целях. Я уже 52 дня медитирую и планирую продолжать по 2 часа в день до конца года. Эти 100 дней также посвящены моему физическому здоровью: я буду заниматься йогой каждый день. Кроме того, я выделяю час на изучение английского и веду дневник, отслеживая свои эмоции. Недавно начал работать с психотерапевтом и продолжаю исследовать себя. Также, с моим участием на Бали открылась школа психологии, где я активно участвую в занятиях, посвящённых состоянию предпринимателя.
Создана 23 сентября 2024 года
ID: 2461
публичная запись