Пост №3 Постановка цели
Задал себе поддерживающие вопросы.
★ Зачем я в Стодневке?
Структурно осмысливать свою жизнь.
★ Каких изменений я хочу?
Более чётких алгоритмов повседневных действий. В различных вариантах (исходя из количества времени и уровня энергии, как физической так и ментальной).
Прикинул цель, это будет стремление прожить Соверше(ё)нный день ( как это описывает Анна Фельдман)
Обработал вопросами
ЗАЧЕМ?
Что из существующего в данный момент вы хотите изменить достижением цели?
Хочу изменить восприятие бытия.
КАК?
Перечислите задачи, выполнение которых приведёт вас к цели?
Освоение инструментов стодневки. Более гибкое и постоянное их использования.
ЧТО?
Какие результаты вы получите при достижении цели?
Бодрость тела, Ясность ума, Спокойствие души.
Создана 03 октября 2024 года
ID: 3343
публичная запись