День49/100

Воскресенье

Анализ, мотивация, действие

4р

Решение

Реализация

Результат

Реакция

Проснулась в 7.00
Утро началось с фрирайтинга, с огромной мотивации продолжать расхламление.

Прописала сначала список того, что нужно делать. Зашла в чат 100дневки, ответила на предложенные вопросы.
Чего мне не хватает/ развитие каких качеств ?
ОТВЕТСТВЕННОСТЬ И ДИСЦИПЛИНА
Как развивать?
НЕ ОПАЗДЫВАТЬ, РЕЖИМ СНА, СПОРТ КАЖДЫЙ ДЕНЬ 15 минут.
Какие у меня есть возможности?
Я не работаю, есть время, и я могу легко его планировать. Относительно легко.
Кто мне сможет быть болезнен в этом? Стодневка и Мастерская.
Отсутствие дисциплины и ответственности мне не позволяют продвигаться дальше.
Что мне нужно сделать?
СДЕЛАТЬ!
Следующую неделю я называю НЕДЕЛЕЙ ДЕЙСТВИЯ
Я уже поставила себе цели и записала их.

Отчет по моим преодолениям.
СТРАХ — решилась высказаться в 100 дневке в прямом эфире. Мысли растекались, тяжело было резюмировать.
ЛЕНЬ — Собралась, поехала с дочкой гулять в парк. Ответила няне на мейл.
ПРОКРАСТИНАЦИЯ — Вечером было немного прокрастинации , когда дочка смотрела мультики, я залепала в чатах
СОБЛАЗНЫ- не справилась. Опять был пирог вчерашний и мороженое