День 25/100

Куда приводит инфантилизм и эгоцентризм.

Магия ответственности и благодарности.

Четверть стодневки позади. За это время я чувствовала себя на пике, полной энтузиазма, и вот несколько дней назад скатилась, как мне кажется, в бездействие.
Хотя не могу сказать, что лежала на диване.
У меня просто сместился фокус!
Я осознала, что так со мной происходит всю мою жизнь и поэтому у меня не получается достигнуть запланированного.
Недавно нашла свой дневник, который нативно вела для того чтобы разгрузить голову. Этому дневнику 5 лет. И там все та же цель — похудеть.
Я всегда берусь с интузиазмом за правильное и осознанное питание, но стоит мне где-то сделать оплошность, я забрасываю.
Это про перфекциониста, который меня съедает изнутри, если я допускаю ошибку. Но ведь, без ошибок нету роста!
И так в принципе, во всем! Я не позволяю себе ошибаться, а если ошибаюсь, то отправляю себя на свалку брака.

Еще я поняла что мне очень мешает мой инфантилизм и эгоцентризм. Понимаю, что многое пропускаю через невзрослость и не беру на себя ответственность!
А ведь это база. Понимаю, что нужно проработать этот аспект.
Взять ответственность и наконец похудеть, найти работу, заработать деньги и тд.
Несмотря на какие-то провалы, нужно вставать и идти дальше опираясь на себя, а не на внешние факторы или ожидания!
Дисциплина, которой мне так не хватает, это признак взрослости и управление собой и своей жизнью.

А у меня все на самотек.
Осознала- теперь нужно, чтобы внедрила! И перестала переписывать цели годами, постоянно смещая фокус!

С фокусом очень тяжело.
Бывает, что чем-то занимаюсь, и тут у меня всплывает куча дел, которые нужно выполнить, идей, которые нужно записать! И пока я не выпишу ее, у меня не получается сконцентрироваться. Прямо как муха назойливая.
Методом помодоро пользуюсь, помогает, чтобы не перескакивать с одного на другое (когда в итоге ничего не заканчиваешь), но все же не могу сосредоточиться, если всплывает такая мысль-муха.

По своим планам:
Не сделала опять дело Номер 1, но немного все же поработала по проекту.

Много чтения и рефлексии.

Собралась! Работаем