День 11/100

Через 100 лет про меня никто не вспомнит, другие люди поселятся в моем доме.

Эгоцентричность и инфантилизм ослепляют. Кто управляет моим вниманием, т.е. мной. Внимание- новая валюта.

Эти фразы зацепили и крутятся в голове.

Дочка проснулась очень рано, попросила мужа посидеть с ней, а сама пошла спать. А что так можно было?
Я этот прием всего раза 2 использовала за 2 года. Сначала не могла заснуть, чувствовала себя ужасной мамой, а потом проснулась отдохнувшая и мне так хотелось поскорее обнять мою малышку.
С-Счастье.
Получила много поддержки и советов в чате у Ани по поводу своего состояния. Задумалась, а зачем я на самом деле гонюсь. Пофрирайтила, получила инсайты.
Ленивая зарядка, собрала дочку к няне и попросила мужа ее завезти (кайф)
Захотела позавтракать и приготовила себе пшеничные вафли, написала план действий и занялась бесплатным проектом.
Отключила уведомления на телефоне- это тоже помогло, но заметила, что по привычке отвлекалась сама на проверки сообщений/ мейлов и тд.
Буду дальше отслеживать.
Пополнила таблицу для будущих контактов
Написала одну рассылку по запуску продукта
Посмотрела лекцию по проведению глубинного интервью
Составила вопросы
Поговорила с сестрой по телефону по поводу наших совместных каникул
Встреча еще с одной няней
Поехала в магазин, но из-за пробок не доехала и поехала за дочкой к няне.
Дальше аптека, канцелярский магазин и заехали за овощами.
Ужин
Подготовила дочку ко сну
Провела интервью
Уложила дочку.

Хотела еще поработать, но не буду. Хочу спать.