День минус 2. Уточнение целей
Ответы на комментарии ко дню минус 4-ре
Что такое быть в Фокусе
Состояние to be:
- засыпая хочется поскорее чтобы наступило завтра, чтобы продолжить делать
- решаешь любые задачи в порядке очереди
- в поле дел главенствуют важные и не срочные задачи
- живешь полной жизнью, уделяя должное внимание всем аспектам
Состояние as is:
- хаос, огромное количество информации, встреч, нужно бежать во все стороны
- половина дел — важные и срочные, должен всем и нашим и не нашим, и хорошим и злым
- здоровье, отдых, учеба, отношения и т.д. случаются по принципу пожара
- превалируют простые решения, типа «самое время для рульки с пивом»
Утренний ритуал
Это очень отлаженный процесс, это ключ к состоянию to be. Чтобы в него войти, нужно около 10-ти дней, дальше все пойдет на автомате, до первого косяка. Это дофаминовый разгон на весь день и если правильно спланировать день, то он будет прожит на 200%.
За основы был взят метод из Магии утра и немного развит под себя
- Подъем с кровати как только открыл глаза, обычно с 4:45 по 5:30 и без будильника
- Стакан воды, плюс пару БАДов которые я принимаю, да и в целом, если могу вставляю между упражнениями, что нибудь нужное про поесть и выпить 🙂
- 5 минут туплю в окно, в Москве офигенные рассветы
- 10 минут медитация
- 10 минут дыхательная тренировка, для фридайверов в моем случае
- 10-30 минут читаю, никаих художественных произведений, только не утром
- 10-30 минут пишу, тут же описываю образ будущего
- 5-10 минут проверяю план дня
- 10-30 минут зарядка, всякие разные от растяжки до силовых
- 5 минут душ, с обязательным обливанием ледяной водой
- 30 минут завтрак
- 5 минут сборы и дорога
… пользуйтесь! Есть экстрим план, все по одной минуте 🙂
В среднем уходит два часа иногда больше, но что для себя оно всегда в кайф. После этого делается все на автомате до обеда. Дальше силы покидают и я стараюсь уходить в онлайн и находить час на бассейн с хамамом. В целом до обеда я успеваю в среднем в полтора — два раза больше, чем при жизни режиме «хаос».
Вот это утро и есть моя главная цель на стодневку. Войти в этот режим.
Уборка в жизненом аспекте «Карьера»
Сложилась очень интересная ситуация — проектов сильно больше, чем людей. Она была предсказуема, но тем не менее, я принял решение посмотреть за развитием событий. Пока смотрел все поломалось, реструктуризация в компании… и я был вынужден отдать все то что я с пеленок воспитал. А сам попал на новую должность, в знакомую, но новую команду… я этот проект стартовал лет пять назад.
Итак, текущие проекты:
- развитие, наверное можно обозвать как сформулируй гипотезу, собери готовые и почти готовые кубики и сделай то, что нужно рынку… потом дойди до клиента и продай 🙂
- R&D — тоже самое, только просто сделай, чего нет на рынке или сделай то, что есть, но в три раза дешевле. Тут как правило есть внутренний заказчик или лояльный клиент
- внешнее и почти собственное R&D, MVP — в режиме вольного общения ищем с партнером финансирование разных идей и иногда находим, но в основном ищем
- собственные проекты — там есть все компетенции, там интересно, но нету времени. Кормят меня первые два пункта.
Под уборкой подразумеваю следующее и думаю нужно с этим справится за три недели к 22.11.2024
- внедрить методологию управления проектами, это ключевая проблема старой команды в которой я оказался
- справится со входящим потоком — логировать поступающую информацию, научится быстро и качественно отвечать, делегировать полномочия правильным сотрудникам, систематизировать и в конечном итоге тратить не более часа в день, за исключением командировок и торговли лицом на конференциях
- совершить усилие над собой и коллегами (без насилия) и перевести четыре проекта на новые стадии в целом обернув их материалом
- внешнее и собственное спущу на тормоза, посмотрю туда в декабре
Перечитал… не уборка это, это капитальный ремонт 🙂
Итого по целям
До 22.12.2024 — уборка/ремонт в карьере не менее 60% по ощущениям (карьера)
До 2.12.2024 планка в 40%
- 12 утренних ритуалов должно быть проведено (утро)
- 12 планировочных сессий должно быть проведено (фокус)
- 12 дневных отчетов о выполнении планов дня (фокус)
- 12 рассуждений на произвольные темы (общее)
- 4 недели должны быть ревью (общее)
- держать как минимум две тренировки в неделю (общее)
- постараться не косячить — избегать алкоголя, перелетов в Сибирь и ночных поездок в целом (страшное)
На 100 дней базовый план поднять планку с 40 до 80%
…страшное, потому что заканчиваю писать в 4 утра и нужно ехать на вокзал